6 Cách trị da lão hóa hiệu quả cho làn da luôn tươi trẻ

Viên nhung hươu TW3 2019-11-29 18:43:44

Trong bài viết này, hãy cùng Viên Nhung Hươu tìm hiểu 6 cách trị da lão hóa vô cùng hiệu quả và được “phái đẹp” ưa chuộng hiện nay nhé.

1. Tổng quan về da lão hóa

Trước khi đi vào tìm hiểu 6 cách trị da lão hóa đó là gì, chúng ta hãy xem quá trình lão hóa da diễn ra như thế nào và biểu hiện thế nào qua các độ tuổi. Cơ bản, có thể tạm chia quá trình lão hóa da thành 6 giai đoạn như sau.

• 25 tuổi: Dấu hiệu lão hóa da bắt đầu xuất hiện với những dấu hiệu lão hóa cơ bản như bọng mắt, da kém săn chắc, đốm nâu, da sạm, thiếu rạng rỡ…
• 30 tuổi: Các dấu hiệu lão hóa da biểu hiện rõ ra bên ngoài. Độ ẩm, độ đàn hồi, độ căng mịn của da giảm; nếp nhăn xuất hiện rõ nét hơn; lỗ chân lông to; da kém tươi sáng; bọng mắt rõ nét hơn.
• 40 – 50 tuổi: Da mỏng đi, sần sùi và thô ráp hơn, bắt đầu xuất hiện vết đồi mồi; da kém khỏe mạnh, tươi sáng, mất đi độ đàn hồi; vết nhăn hằn sâu và rõ nét hơn ở những vùng nhạy cảm như đuôi mắt, trán, khóe môi, cổ.
• 50 – 60 tuổi: Da chùng nhão, chảy xệ, thiếu độ sáng, mất đi độ láng mịn; nếp nhăn chằng chịt; bề mặt da khô, thô ráp,…
• 60 – 70 tuổi: Da nhiều nếp nhăn; quá trình tái tạo da mỏng và chậm lại làm cho da bị giảm mật độ và thể tích; khả năng làm lành vết thương kém; da nhạy cảm hơn với tia UV và vết đồi mồi xuất hiện nhiều hơn.
• 70 tuổi trở đi: Chức năng miễn dịch của da suy giảm làm cho da khó phục hồi; làn da chảy xệ; nám, đồi mồi xuất hiện nhiều.

Trước những biểu hiện của da lão hóa như trên, các chuyên gia đã tìm ra cách trị da lão hóa bằng các phương pháp hiện đại kết hợp với duy trì thói quen, lối sống khoa học. Cùng tìm hiểu các cách đó ở phần tiếp theo nhé.

Xem thêm:

• Hướng dẫn | Chống lão hoá tuổi 25
• Chống lão hóa da tuổi 40 không khó như bạn tưởng
• 9+ bí quyết giúp chị em chống lão hóa da tuổi 30

2. 5 Cách trị da lão hóa bằng các công nghệ tân tiến

Sử dụng công nghệ là một cách trị da lão hóa tân tiến

Sử dụng công nghệ điều trị da là một bước tiến mới trong ngành làm đẹp nói chung và trong việc làm đẹp giảm lão hóa nói riêng. Hiện nay có 5 loại công nghệ được sử dụng:

• Công nghệ Zenno từ Nhật Bản.
• Phương pháp tần số vô tuyến.
• Công nghệ tái tạo da bằng laser bóc tách CO2.
• Công nghệ làm căng da mặt bằng tia laser.
• Sử dụng thuốc chích.

2.1. Công nghệ Zenno từ Nhật Bản

Đầu tiên là cách trị da lão hóa bằng công nghệ Zenno từ Nhật Bản.

Cách điều trị lão hóa da mặt bằng Công nghệ Zenno đã được kiểm nghiệm từ những bác sĩ đầu ngành và được áp dụng tại nhiều thẩm mỹ viện tại Nhật Bản.

Đặc điểm:

• Sử dụng tế bào vạn năng được chiết xuất từ tủy răng sữa để tái tạo da
• Tế bào sử dụng thuần khiết, không lẫn các chất làm đầy  hóa học nên có độ an toàn cao.
• Không cần nghỉ dưỡng

Tác dụng:

• Làm giảm tình trạng da chùng xệ, chảy nhão khoảng 85%.
• Kích hoạt, phát triển tế bào trưởng thành ở da một cách nhanh chóng và thúc đẩy sự sản sinh của tế bào mới để thay thế tế bào đã bị già và hư tổn… .
• Làm giảm nếp nhăn ở một số khu vực như đuôi mắt, khóe môi… .
• Kích thích sự phát triển collagen và elastin. Giảm sẹo mụn cả sẹo thâm và sẹo lõm, giúp da sáng và đều màu hơn, lỗ chân lông được se khít. Từ đó, bề mặt da được tái tạo.
• Không tác động mạnh, làm tổn thương da nhưng da vẫn được tái tạo, trẻ hóa nhanh chóng.

2.2. Điều trị lão hóa da bằng công nghệ sóng vô tuyến

Phương pháp sóng vô tuyến là cách trị da lão hóa được nhiều người tin dùng hiện nay. Đây là phương pháp sử dụng công nghệ tần số vô tuyến lưỡng cực phân đoạn (RF).

Đặc điểm: 

• Cách trị lão hóa da bằng phương pháp này không cần sử dụng đến dao mổ hay kim. Phương pháp can thiệp không xâm lấn, đưa nhiệt vào da. Sử dụng năng lượng RF làm nóng các mô và kích thích sản sinh ra collagen dưới da.
• Có thể thay thế cho các loại phẫu thuật thẩm mỹ: nâng mặt… .
• Thích hợp với mọi loại da.

Tác dụng:

• Hạn chế sự xuất hiện của vết nhăn và da nhão.
• Giúp tái tạo mô và sản sinh ra collagen và elastin mới.
• Loại bỏ mỡ thừa, tạo đường nét có thể.
• Da trở nên hồng hào và săn chắc hơn trước.

Phương pháp này không những được sử dụng để điều trị lão hóa da mặt mà còn cả những vùng da khác trên cơ thể.

2.3. Tái tạo, trị lão hóa da bằng laser bóc tách CO2

Tái tạo, điều trị lão hóa da mặt bằng công nghệ laser bóc tách CO2 là một trong những cách trị da lão hóa an toàn, hiệu quả.

Đặc điểm:

• Kết hợp giữa phương pháp sử dụng carbon dioxide laser truyền thống với công nghệ hiện đại.
• Sử dụng các tia sáng nhằm tạo ra những lỗ chân lông nhỏ bé để đẩy mạnh quá trình sản xuất collagen tự nhiên diễn ra nhanh hơn so với bình thường.
• Tránh gây tổn thương cho da, có hiệu quả tốt trong thời gian ngắn.
• Không có tác dụng phụ.

Tác dụng:

• Loại bỏ tế bào chết.
• Trị mụn, thâm nám trên da. Làm da sáng màu và căng khỏe hơn.
• Tái tạo da.
• Giảm nếp nhăn và chống lão hóa hiệu quả.
• Với 2 lần trị liệu, 4 ngày phục hồi, người được làm sẽ có làn da rạng rỡ trong khoảng 8 -10 năm.

2.4. Làm căng da mặt bằng tia laser

Căng da, trẻ hóa da mặt bằng tia laser là phương pháp kích thích cơ thể sản sinh ra collagen nhiều hơn. Cách trị da lão hóa này có hiệu quả ngay nên được nhiều người tin dùng.

Đặc điểm:

• Ít tác động vật lý vào cơ thể, không cần phẫu thuật.
• Sử dụng tia laser (ánh sáng hồng ngoại) làm nóng collagen dưới da và làm cho các tế bào da thắt chặt.
• Để đạt được kết quả tốt nhất, cần thực hiện mỗi tháng 1 lần trong khoảng 2 – 3 tháng.
• Không cần thời gian phục hồi, sau khi sử dụng có thể làm việc luôn.
• Có một số phản ứng phụ như da nhạy cảm, đỏ ửng, sưng nhẹ nhưng sẽ hết sau vài ngày.

Tác dụng:

• Tái tạo lại cấu trúc da.
• Giảm nếp nhăn, giảm tình trạng da bị nhão, đạt tiêu chuẩn FDA.
• Giữ gìn sự săn chắc, trẻ trung cho làn da một cách an toàn và hiệu quả.

2.5. Điều trị da lão hóa bằng phương pháp chích thuốc

Căng da bằng cách tiêm các chất độn vào da bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi ngay từ lần đầu sử dụng. Đây là cách trị lão hóa da mang lại hiệu quả tức thì.

Đặc điểm: Đặc điểm của phương pháp trị da lão hóa bằng cách chích thuốc như sau

• Sử dụng 4 loại chất độn là Perlane, Juvéderm, Artifill, Radiesse để tiêm vào da làm đầy vết nhăn.
• Có thể sử dụng cho mọi đối tượng: Người trẻ thì phòng lão hóa da, người có tuổi thì chống lão hóa da.

Tác dụng:

• Tạm thời ngăn chặn sự thay đổi của cơ bắp ở những chỗ được tiêm.
• Da mượt mà, ít nếp nhăn hơn trong thời gian ngắn.
• Các nếp nhăn mới ít hình thành khi cơ mặt thực hiện những động tác lặp đi lặp lại như nheo mắt, cau mày.

3. Chăm sóc da từ các sản phẩm chuyên dụng

Cách trị da lão hóa bằng việc dùng các sản phẩm chuyên dụng

Ngoài việc sử dụng công nghệ điều trị lão hóa da, bạn có thể  dùng mỹ phẩm để chăm sóc da, điều trị lão hóa. Các sản phẩm đó nên có các thành phần giúp chống lão hóa như: Rhamnose, Neohesperidine, Caffeine, axit Alpha – Lipoic, vitamin C, vitamin  E, chiết xuất trà xanh, Retinoid, chiết xuất hạt nho ( grape seed), axit Hyaluronic, Rosehip oil, AHA, BHA, Peptides.

Sau đây là một số sản phẩm chống lão hóa mà bạn có thể tham khảo, lựa chọn và sử dụng:

• Serum:
  • Serum The Ordinary Granactive Retinoid 2% In Squalane.
  • Serum Obagi Professional C Peptide Complex.
  • Tinh chất Serum Estee Lauder Advanced Night Repair… .
• Kem chống và điều trị da lão hóa
  • Kem chống lão hóa Huxley Cream, Anti-Gravity.
  • Kem dưỡng da chống lão hóa Shiseido aqualabel special gel cream (màu vàng).
  • Kem dưỡng Laneige Time Freeze Intensive EX.
  • Kem dưỡng giúp trẻ hóa da mặt Youth cream TBS.
  • Kem Dưỡng Chống Lão Hóa Hada Labo Pro Anti-Aging… .
• Mặt nạ:
  • Mặt nạ ngủ Kiehl’s Ginger Leaf & Hibiscus Firming Mask.
  • Mặt Nạ Dưỡng Trắng, Chống Lão Hóa Da Sk-ii Facial Treatment Mask
  • Mặt nạ ngủ chống lão hóa Laneige… .

Tham khảo thêm: Sản phẩm chống và điều trị cho da lão hóa

4. Sử dụng mặt nạ thiên nhiên tại nhà

Sử dụng các mặt nạ thiên nhiên giúp làn da luôn căng bóng , mịn màng

Bên cạnh những cách trị da lão hóa bằng công nghệ với chi phí khá đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể điều trị, chống lão hóa da mặt tại nhà bằng phương pháp tự nhiên.

Một số loại mặt nạ thiên nhiên giúp chống và cải thiện làn da lão hóa như:

• Mặt nạ với mật ong: Nghệ, mật ong hoặc táo, mật ong.
• Mặt nạ với chuối.
• Mặt nạ với trà xanh.
• Mặt nạ với trà xanh cho từng loại da: Trứng gà, mật ong, nước cốt chanh cho da dầu và trứng gà, tinh dầu cho da khô.
• Mặt nạ từ bột hạnh nhân.
• Mặt nạ từ bột nha đam.
• Mặt nạ với nha đam.
• Mặt nạ với các loại tinh dầu: Dầu dừa, dầu oliu, dầu hạt nho, dầu hạnh nhân, dầu chanh leo, dầu gấc… .

Chi tiết: TOP 10 mặt nạ chọn lọc giúp chống lão hóa cho da

5. Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp điều trị da lão hóa

Ngoài các phương pháp trên, bạn có thể sử dụng một phương pháp đơn giản, dễ dàng là bổ sung các chất qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày để phòng chống lão hóa. Và sau đây là những thực phẩm nên dùng và không nên dùng trong chế độ dinh dưỡng ấy.

5.1. Thực phẩm nên dùng

Dùng thực phẩm cũng là một cách làm chậm quá trình da lão hóa hiệu quả

Các nhóm thực phẩm chống lão hóa da hiệu quả như:

• Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Sữa tươi, sữa chua, đậu nành, quả óc chó, đậu phộng, hạt điều, dầu cá, dầu oliu, hạt mè, tỏi, quả lựu, nghệ, dâu tây, nho, cá hồi, cá trích, cá thu, cá ngừ, cải xoăn, súp lơ… .
• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Trà xanh, quả bơ, kỷ tử, việt quất, sô cô la đen, hạt bồ đào, atiso luộc, dâu rượu vang, đậu thận, nam việt quất, mâm xôi, rau mùi, cherry, ổi, cam, canh, bưởi, cà chua, ớt chuông đỏ, bắp cải tí hon, hành tây, rau bina… .
• Bổ sung đủ nước cho cơ thể: Khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Khi vận động có thể uống nhiều hơn.

5.2. Thực phẩm cần hạn chế

Có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp quá trình điều trị da lão hóa hiệu quả hơn. Bạn nên tránh, hạn chế:

• Các thực phẩm có chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia, cà phê, cô ca… .
• Hạn chế dùng các đồ nhiều đường, nhiều chất béo, thức ăn nhanh như đồ chiên rán, xúc xích… .

6. Cách trị da lão hóa với 6 thói quen, lối sống khoa học

Duy trì thói quen, lối sống khoa học không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp trị lão hóa da. Đây là những phương pháp mà ai cũng có thể dễ dàng thực hiện được.

6.1. Hạn chế thức khuya thường xuyên

Ngủ đủ và sâu giấc tốt cho sức khỏe và làn da

Nên đi ngủ trước 10 giờ tối, ngủ 7 – 8 tiếng/ ngày, tránh thức khuya thường xuyên.Vì nếu bạn thức khuya thường xuyên sẽ gây hại cho da, xuất hiện quầng thâm mắt, mắt sưng phồng, da tái xanh và lâu dần da sẽ bị lão hóa.

6.2. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể làm tăng melanin, kiềm chế sự phát triển của collagen làm cho da đen sạm, xuất hiện những vết nhăn trên mặt, tăng nguy cơ ung thư da.

Việc hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời sẽ giúp chống và ngăn ngừa lão hóa cho da, bảo vệ làn da đang điều trị lão hóa bằng công nghệ.

Những việc nên làm giúp da tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời:

• Bôi kem chống nắng có chỉ số từ 30 SPF trở lên.
• Sử dụng mũ, nón, áo chống nắng, kính.
• Hạn chế ra ngoài đường vào khoảng thời gian 10 giờ – 14 giờ. Vì lúc này ánh nắng mặt trời gay gắt và chứa nhiều tia cực tím gây hại cho da nhất.

6.3. Chăm sóc da đúng cách

Để có làn da tươi trẻ, phục hồi da lão hóa, chăm sóc da đúng cách là điều không thể thiếu. Bạn nên:

• Chọn sản phẩm phù hợp với da: Xác định đúng loại da trước khi chọn các sản phẩm chăm sóc. Nhớ chọn sản phẩm có chứa hợp chất axit glycolic và retinol vì chúng có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa và làm mờ các dấu hiệu lão hóa.
• Không rửa mặt bằng nước nóng: Vì rửa mặt bằng nước nóng dễ làm da mất nước, bong tróc vảy và lão hóa.
• Nhớ tẩy trang kỹ khi trang điểm: Vì nếu để mỹ phẩm trên da lâu sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, làm da lão hóa. Nếu đã trang điểm thì sau đó phải tẩy trang sạch để da luôn thông thoáng.
• Quy trình chăm sóc da: Bạn nên chăm sóc da theo các bước sau: tẩy trang, rửa mặt, đắp mặt nạ, dùng nước hoa hồng, serum, bôi kem dưỡng…. .

6.4. Tập thể dục thường xuyên, rèn luyện sức khỏe

Tập thể dục thường xuyên giúp bạn có một sức khỏe dẻo dai và làn da luôn tươi sáng rạng rỡ

Mỗi ngày bạn nên tập thể dục khoảng 30 phút. Tập thể dục sẽ giúp tuần hoàn máu tốt, nuôi dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa. Đồng thời còn giúp da sản sinh ra collagen, protein giúp ngăn ngừa nếp nhăn.

6.5. Kiểm soát cân nặng

Tăng giảm quá nhanh của cân nặng sẽ làm cho da không kịp thích nghi, bị chùng nhão, rạn nứt, sinh ra những nếp gấp, khiến bạn trở nên già nua hơn. Vì thế, bạn nên giữ cho cân nặng ở mức ổn định để tránh lão hóa da.

6.6. Giữ tâm trạng vui vẻ thoải mái

Nếu bạn luôn vui vẻ, thoải mái, ít áp lực, không bị stress thì quá trình lão hóa sẽ diễn ra chậm hơn so với khi bạn chìm trong tâm trạng tiêu cực, stress. Vì thế, hãy luôn vui vẻ, lạc quan để có được làn da tươi trẻ.

7. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị da lão hóa

Viên uống nhung hươu TW3 hỗ trợ chống lão hóa da hiệu quả

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hằng ngày, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm uống bổ trợ. Đây là cách giúp trị da lão hóa có hiệu quả nhanh hơn. Bạn có thể dùng các sản phẩm sau. Để tốt nhất bạn nên kết hợp cùng các thực phẩm chống lão hóa vừa nêu ở phần 4.

• Viên uống rau củ: DHC Premium, Alka Gtuta, Fancl… .
• Viên uống chống nắng giúp bảo vệ da: Heliocare Oral, UV Fine, Sunsafe Rx, Sakura, Murad Pomphenol Sunguard, ciRos, Be – Max The Sun… .
• Các sản phẩm collagen dạng uống, viên, bột: Thức uống Neocell Collagen + C Pomegranate Liquid, viên uống đẹp da Youtheory Collagen, viên uống VitaDirect Hydrolyzed Collagen, viên uống Collagen AEC, bột uống Collagebaid… .
• Sản phẩm Viên nhung hươu: Đây là sản phẩm của công ty dược phẩm TW3, được bào chế từ nhung hươu Siberia – Nga, huyết hươu khô, bột gạc hươu có tác dụng:
  • Sinh tinh, bổ tủy, ích huyết.
  • Chữa được nhiều chứng bệnh cho cơ thể.
  • Bồi bổ sức khỏe cho người ốm, người suy nhược.
  • Giúp cơ thể lâu già, chống lão hóa kéo dài sự tươi trẻ cho làn da.

Trên đây là 6 cách trị da lão hóa được các chuyên gia thẩm mỹ khuyên dùng. Hãy áp dụng ngay để có làn da luôn trẻ trung, rạng rỡ.