Danh sách 7 loại thuốc bổ cho người già gầy yếu [2020]

Dược sỹ Nguyễn Thị Thu Hiền 2020-03-30 11:00:23

Tuổi già khiến các chức năng trong cơ thể ngày một suy giảm. Đây chính là lúc bạn cần dùng thuốc bổ cho người già gầy yếu. Vậy người già nên uống thuốc bổ gì? Các loại thuốc bổ tổng hợp cho người già sau đã được chúng tôi chọn lọc kỹ càng, đảm bảo nâng cao sức khỏe của các ông bà lớn tuổi một cách hiệu quả và an toàn nhất!

Bổ sung thuốc bổ cho người già đúng cách mang lại cuộc sống khỏe mạnh, vui vẻ khi về già

1. Khi nào cần sử dụng thuốc bổ cho người già gầy yếu?

So với người ở tuổi 25, người già trên 60 tuổi có nhu cầu năng lượng giảm đi 20%.  Trên 70 tuổi giảm đi 30%, cộng với sự suy giảm sức đề kháng, sức khỏe của người già yếu dần đi. Nếu không bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, sức khỏe sẽ ngày càng suy giảm, nhất là với 2 trường hợp sau:

• Người cao tuổi ăn uống không đủ chất

Người già không được chia sẻ, trò chuyện thường xuyên nên có cảm giác cô đơn, trống trải, buồn chán. Điều này dẫn đến việc dù ăn ngon vẫn không muốn ăn.

Đặc biệt là những người già sống một mình, thường có chế độ ăn không khoa học. Họ ăn cho có, ăn qua loa cho xong bữa, đôi khi ăn no bụng nhưng lại thiếu chất dinh dưỡng. Những căn bệnh tuổi già làm họ hay quên, đôi khi quên cả chuyện ăn uống.

Đây chính là cơ sở gây nên tình trạng người già gầy yếu. Cần tăng cường bổ sung dưỡng chất qua thực phẩm cho người già biếng ăn và các loại thuốc bổ cho người già biếng ăn.

• Khả năng tổng hợp, hấp thu chất dinh dưỡng kém, đặc biệt các khoáng chất như Canxi, Vitamin D

Người cao tuổi có răng yếu, nhai nuốt khó, vị giác và khứu giác giảm, không có cảm giác ăn ngon miệng. Hệ tiêu hóa cũng hoạt động kém hơn làm cho khả năng hấp thu chất dinh dưỡng giảm, ăn nhiều nhưng vẫn gầy yếu.

Những người già mắc bệnh ung thư, tim phổi, dạ dày,… thì khả năng hấp thu của dạ dày và khả năng chuyển hóa các chất dinh dưỡng, loại bỏ các chất độc hại của gan và thận yếu kém hơn. Sức khỏe không những kém đi mà còn khó hồi phục sau điều trị bệnh.

Lúc này việc bổ sung dinh dưỡng qua thực phẩm cho người gầy yếu chỉ đáp ứng được một phần nhu cầu của cơ thể. Vì thế, gia đình nên sử dụng thêm thuốc bổ tổng hợp cho người già.

2. TOP 7 loại thuốc bổ tổng hợp cho người già gầy yếu nên dùng

Tiêu chuẩn lựa chọn thuốc bổ tổng hợp cho người già là cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng với hàm lượng hợp lý, không nên quá tập trung vào 1 chất. Sau đây là 7 loại thuốc bồi bổ sức khỏe cho người già mà bạn nên tham khảo.

2.1. Viên nhung hươu TW3 – Tăng cường sức khỏe tổng thể cho người lớn tuổi

Viên nhung hươu TW3 là sản phẩm cho người già uy tín, với thành phần Nhung hươu  từ Siberia – Liên Bang Nga

Viên nhung hươu TW3 là sản phẩm hỗ trợ bồi bổ sức khỏe cho người lớn tuổi được làm từ huyết hươu khô, bột gạc hươu, nhung hươu Siberia – sản vật quốc gia Liên Bang Nga. Nhung hươu rất tốt cho sức khỏe tổng thể của người già, giúp bổ huyết ích huyết, tăng cường lưu thông máu, bồi bổ cơ thể sau ốm, nâng cao sức đề kháng.

Sử dụng Viên nhung hươu TW3  rất tốt cho người già gầy yếu, sức đề kháng kém, hỗ trợ bồi bổ sức khỏe tổng thể. Chính vì vậy nếu đang phân vân không biết chọn thuốc bổ nào tốt cho người già gầy yếu, thì Viên nhung hươu TW3 chính là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn!

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Thuộc Công ty Dược phẩm Trung ương 3
• Xuất xứ: Việt Nam
• Cách thức đóng gói: Hộp 30 viên

Công dụng sản phẩm:

• Hỗ trợ bổ huyết, bồi bổ sức khỏe.
• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe sinh lực, mạnh gân cốt.
• Hỗ trợ tăng sức đề kháng, hạn chế lão hóa cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng:

• Uống 2 – 3 lần/ngày, 2 viên/lần.
• Uống sau khi ăn 1 giờ với nước đun sôi, để nguội.
• Dùng liên tục 1 tháng, nghỉ 2 – 3 tháng rồi dùng lại.
• Mỗi năm nên dùng 3 liệu trình để đạt kết quả tốt nhất.

2.2. Centrum Silver Multivitamin For Adults 50+ – Thuốc bổ tổng hợp cho người già trên 50 tuổi

Centrum Silver – Thuốc bổ cho người trên 50 tuổi

Trên 50 tuổi thì người già yếu nên uống thuốc bổ gì? Bắt đầu bước qua tuổi 50, sự lão hóa của tuổi tác ngày càng rõ rệt. Không chỉ được biểu hiện ra bên ngoài, dấu hiệu lão hóa được biểu hiện qua các chức năng trong cơ thể. Lúc này việc bổ sung Vitamin là vô cùng cần thiết.

Viên uống Centrum Silver Multivitamin For Adults 50+ là thuốc bổ bổ sung vitamin tổng hợp cho người già trên 50 tuổi (dùng được cho cả nam và nữ).

Sản phẩm cung cấp các dưỡng chất, vitamin, khoáng chất và axit amin thiếu yếu mỗi ngày. Giúp người già tăng cường sức khỏe tổng thể, hỗ trợ tim mạch, não bộ, mắt và xương khớp. Là nhãn hiệu được nhiều chuyên gia khuyên dùng tại Mỹ và trên thế giới.

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Centrum
• Xuất xứ: Mỹ
• Cách thức đóng gói: Hộp 220 viên

Công dụng sản phẩm:

• Cung cấp các vitamin cần thiết cho cơ thể như: vitamin A, B6, B12, C, E, lycopene, lutein,… tốt cho thần kinh não bộ, tim, mắt, da, tóc, hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa và cải thiện tình trạng thiếu hụt Vitamin gây suy giảm miễn dịch.
• Chứa chất oxy hóa như Vitamin C, E giúp chống lại tổn thương tế bào và hỗ trợ sửa chữa tế bào tự nhiên.
• Chứa Vitamin D cấp độ cao và Canxi giúp xương người già yếu thêm chắc khỏe, tăng cường sức khỏe đường ruột và tuyến vú.

Hướng dẫn sử dụng: Uống mỗi ngày 1 viên, sau bữa ăn.

2.3. Centrum Silver Ultra Women’s 50+ – Vitamin tổng hợp cho phụ nữ trên 50 tuổi

Centrum Silver Ultra Women’s 50+ là thuốc bổ sung vitamin tổng hợp cho phụ nữ trên 50 tuổi

Một loại thuốc bổ cho người trên 50 tuổi nữa mà các bà, các mẹ nên cân nhắc là Centrum Silver Ultra Women’s 50+.

Cùng thuộc thương hiệu Centrum như sản phẩm trên. Nhưng Centrum Silver Ultra Women 50+ là sản phẩm dành riêng cho nữ với những thành phần và công thức riêng biệt.

Centrum Silver Ultra Women 50+ giúp cung cấp đầy đủ những khoáng chất thiết yếu cho phụ nữ qua tuổi 50 với sức khỏe đang dần suy yếu hơn theo tuổi tác. Sản phẩm nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía khách hàng sử dụng. Được đánh giá 4.6/5 sao trên trang thương mại điện tử Amazon.com.

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Centrum.
• Xuất xứ: Mỹ.
• Cách thức đóng gói: Hộp 250 viên.

Công dụng sản phẩm:

• Cung cấp các dưỡng chất cần thiết như Vitamin B, Canxi và chất chống oxy hóa cho cơ thể phụ nữ khi bước qua tuổi 50. Trong đó, Vitamin nhóm B cung cấp năng lượng hoạt động cho cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
• Kết hợp cân bằng giữa vitamin D và canxi giúp xương chắc khỏe, phòng chống lão hóa xương, tăng cường sức khỏe đường ruột và vú.
• Bổ sung Vitamin A, C, E, lutein có tác dụng hỗ trợ thị lực, ngăn ngừa nguy cơ thoái hóa điểm vàng, tăng cường sức đề kháng của cơ thể và ổn định chức năng của các cơ quan.
• Chứa lycopene có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Hướng dẫn sử dụng: Uống mỗi ngày 1 viên.

2.4. Viên uống rau củ cho người già của DHC

Viên uống rau củ DHC chống táo bón, giúp người già yếu ăn ngon miệng hơn

Viên uống rau củ DHC là sản phẩm thuộc thương hiệu DHC nổi tiếng, được rất nhiều người tin dùng ở mọi độ tuổi.

Sản phẩm được cô đặc từ 32 loại rau củ trồng 100% tại Nhật Bản, cung cấp những chất xơ và Vitamin mà cơ thể không tự tổng hợp được qua thực phẩm bổ sung hằng ngày, đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, đường ruột của người già gầy yếu.

Đây có thể trở thành món quà tặng ý nghĩa khi bạn muốn tặng thuốc bổ tổng hợp cho bố, mẹ hoặc ông, bà, người thân trong gia đình mình.

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: DHC
• Xuất xứ: Nhật Bản
• Cách thức đóng gói: Gói 60 viên, 80 viên, 120 viên, 240 viên, 360 viên

Công dụng sản phẩm:

• Bổ sung chất xơ và vitamin E cho cơ thể, giúp tiêu hóa tốt.
• Chứa hơn 1000 tỷ nấm men và lợi khuẩn acid lactic tốt cho hệ tiêu hóa, đường ruột, có tác dụng thanh nhiệt, giảm táo bón, giảm mụn, giảm nhiệt miệng, tốt cho da.

Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày uống 4 viên.

2.5. One A Day Women’s 50 Healthy Advantage – Thuốc bổ tổng hợp cho phụ nữ trên 50 tuổi

Thuốc bổ tổng hợp cho người già “One A Day Women’s 50 Healthy Advantage” thuộc tập đoàn Bayer – tập đoàn toàn cầu với hơn 150 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe và Nông nghiệp.

“One A Day Women’s 50 Healthy Advantage” mang tới công thức đặc biệt dành riêng cho phụ nữ trên 50 tuổi. Sản phẩm bổ sung các dưỡng chất thiết yếu, giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, cải thiện làn da lão hóa,… được đông đảo phụ nữ ở các nước tin dùng.

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: One A Day
• Xuất xứ: Mỹ
• Cách thức đóng gói: Hộp 220 viên nén

Công dụng sản phẩm:

• Vitamin A, Vitamin D, Calcium, Zinc, Magnesium: Tốt cho mắt, xương khớp, giúp ngăn ngừa hiện tượng chuột rút, nhức mỏi xương khớp.
• Vitamin B6, B12, Riboflavin, Thiamin, Iron, Niacin, Folic acid, Pantothenic acid: Giúp cho cơ thể phụ nữ dẻo dai khỏe mạnh, hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả và bảo vệ tim mạch, tuyến vú, chống lão hóa.
• Vitamin B12, C, Zinc, Iron: Cải thiện làn da của phụ nữ trên 50 tuổi thêm mịn màng, đồng thời giúp móng tay và móng chân sáng, khỏe mạnh.
• Các chất vi lượng khác: Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ chuyển hóa và hấp thu chất dinh dưỡng vào trong cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày uống 1 viên, sau bữa ăn.

2.6. One A Day Men’s 50+ Healthy Advantage – Thuốc bổ tổng hợp cho nam giới trên 50 tuổi

One A Day Men’s 50+ Healthy Advantage là thuốc bổ tổng hợp cho đàn ông trên 50 tuổi

Cùng thuộc thương hiệu One A Day với dòng sản phẩm trên, One A Day Men’s 50+ Healthy Advantage là thuốc bổ dành cho người già trên 50 tuổi, được sản xuất với công thức dành riêng cho nam giới.

Sản phẩm mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích cho nam giới trung niên hoặc các cụ ông cao tuổi.

Thông tin sản phẩm

• Thương hiệu: One A Day.
• Xuất xứ: Mỹ.
• Cách thức đóng gói: Hộp 220 viên.

Công dụng sản phẩm

• Vitamin A, C, E, kẽm: Tốt cho mắt, giúp chống lại các bệnh lão thị, khô giác mạc, mờ mắt… .
• Nhóm Vitamin B từ B6 – B12, folic acid: Giúp tim người lớn tuổi luôn khỏe mạnh, phòng chống bệnh tim mạch, cao huyết áp.
• Vitamin D, Canxi, Folic acid: Giúp xương chắc khỏe, khắc phục tình trạng đau xương khớp, loãng xương.
• Các khoáng chất vi lượng: Tăng sức đề kháng, hỗ trợ chuyển hóa các chất trong cơ thể, tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.

Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày 1 viên, sau bữa ăn.

2.7. Osteo Bi-Flex Triple Strength – Thuốc bổ xương khớp cho người già yếu

Osteo Bi-Flex Triple Strength – Tthuốc bổ sung Canxi cho người già, giúp xương thêm chắc khỏe

Khác với những loại thuốc bổ tổng hợp cho người già ở trên, Osteo Bi-Flex Triple Strength là một trong các loại thuốc bổ xương khớp cho người già được tin dùng nhất hiện nay.

Sản phẩm giúp bảo vệ xương khớp, tăng cường vitamin và khoáng chất cần thiết cho hệ xương của người già gầy yếu, đồng thời ngăn ngừa thoái hóa xương khớp.

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Osteo
• Xuất xứ: Mỹ
• Cách thức đóng gói: Hộp 120 viên

Công dụng sản phẩm:

Osteo Bi-Flex Triple Strength chứa Vitamin D3, glucosamine, 5 loxin nên có tác dụng:

• Bôi trơn và làm dịu những cơn đau xương khớp của người lớn tuổi.
• Ngăn ngừa thoái hóa khớp, cứng khớp.
• Hỗ trợ điều trị viêm khớp mãn tính và cấp tính.
• Hỗ trợ điều trị các bệnh thoái hóa xương khớp, cả thoái hóa nguyên phát và thoái hóa thứ phát như thoái hóa cột sống, khớp gối, khớp háng tay, vai, viêm quanh khớp, gãy xương teo khớp, loãng xương.

Hướng dẫn sử dụng:

• Uống  mỗi ngày 2 viên, sau khi ăn no.
• Nếu dị ứng với hải sản, phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Đối với bệnh nhân đái tháo đường, khi sử dụng cần thường xuyên theo dõi đường huyết.

Ngoài 7 loại thuốc bổ tổng hợp cho người già ở trên, bạn có thể tham khảo thêm 7 loại thuốc bổ thận cho người già, 8 loại thuốc bổ thần kinh cho người già tăng cường trí nhớ và 3 loại thuốc bổ cho người già mất ngủ để nâng cao sức khỏe một cách toàn diện nhất!

3. Lưu ý khi sử dụng thuốc bổ cho người già gầy yếu

Tham khảo kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc bổ cho người già yếu

Sử dụng thuốc bổ tổng hợp cho người già gầy yếu rất tốt, song nó chỉ thực sự phát huy hiệu quả nếu biết sử dụng đúng cách, đúng loại. Vì thế, gia đình nên lưu ý những điều cơ bản sau:

• Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Vì trong cơ thể luôn diễn ra sự tương tác giữa các chất. Có trường hợp thuốc bổ kết hợp với thuốc điều trị chẳng những không bổ béo mà còn gây hại, nặng thì có thể ảnh hưởng đến tính mạng.

Ví dụ như thuốc kê đơn warfarin, thuốc không kê đơn aspirin, sâm, vitamin E đều có tác dụng giảm đông máu. Khi kết hợp với nhau có thể gây ra hiện tượng chảy máu dạ dày.

Vì thế, khi muốn uống thêm loại thuốc bổ nào, gia đình cần báo cho bác sĩ, dược sĩ biết. Nhất là trước khi phẫu thuật.

• Sử dụng thuốc bổ đúng thời điểm, phù hợp với tình trạng của cơ thể:

Mỗi loại thuốc bổ có thể đem lại những lợi ích khác nhau, trước khi chọn loại thuốc bổ. Nên tìm hiểu kĩ thành phần, công dụng, tác dụng phụ.

Ví dụ như nếu bị bệnh đái tháo đường thì không nên sử dụng thực phẩm chức năng chứa nhiều đường. Điều này sẽ làm đường huyết tăng cao.

• Lựa chọn sản phẩm có thương hiệu, được nhiều người tin dùng:

  Vì đây là những sản phẩm uy tín, đã được kiểm duyệt, bày bán trên thị trường. Các sản phẩm đã nhận được phản hồi tích cực của những người có tình trạng tương tự.

• Tìm mua sản phẩm ở nhà phân phối chính hãng, địa chỉ uy tín:

  Để tránh tình trạng hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, gây ra những tác hại không đáng có.

Ngoài việc sử dụng thuốc bổ thì người già gầy yếu cần:

• Có chế độ dinh dưỡng hợp lý trong thực đơn hằng ngày. Ăn đủ 4 nhóm dưỡng chất là chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, ba, thuốc lá, cà phê, chè đặc,… .
• Không nên ăn quá nhiều một lúc hoặc bỏ bữa. Nên ăn chậm rãi, có thể chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày để hấp thu dưỡng chất tốt nhất.
• Uống nước đầy đủ, khoảng 2 lít mỗi ngày.
• Uống sữa giúp bổ sung chất dinh dưỡng.
• Tập luyện thể dục thường xuyên khoảng 30 phút mỗi ngày với các bài tập thể dục nhẹ nhàng hoặc các môn thể thao như đi bộ, dưỡng sinh, thiền,… để rèn luyện sức khỏe, kích thích khẩu vị, tiêu hóa dễ dàng.
• Trò chuyện với bạn bè, người thân để tinh thần thoải mái, ăn ngon miệng hơn.

Qua bài viết này, tôi hi vọng bạn biết được người già yếu nên uống thuốc bổ gì. Đồng thời chọn được cho bản thân hoặc gia đình loại thuốc bổ cho người già gầy yếu phù hợp nhất. Đừng quên chú ý bổ sung dinh dưỡng và luyện tập thể dục mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé!

Đọc thêm:

• 10 loại thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể
• 10 loại thuốc bổ cho người gầy yếu ở mọi lứa tuổi