[Hỏi – Đáp] Dùng nhung hươu có tăng cân không?

Viên nhung hươu TW3 2019-03-28 10:55:36

Hỏi: “Tôi năm nay 27 tuổi, cao 1m65 nhưng chỉ nặng hơn 40 kg. Mặc dù đã ăn rất nhiều và thực hiện một số phương pháp được mách bảo như ăn đêm, uống sữa bí ngô, bột đậu vv… nhưng cân nặng vẫn không thể tăng. Tôi nghe nói nhung hươu là một loại dược liệu tốt và có khả năng bồi bổ sức khỏe nhanh chóng. Vậy dùng nhung hươu có tăng cân không và cách sử dụng thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất ?”

1. Ăn/ uống nhung hươu có tăng cân không?

Nhung hươu có tăng cân không?

Để giải đáp được băn khoăn về việc uống nhung hươu có tăng cân không, chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu chi tiết hơn về nhung hươu là gì.

• Nhung hươu chính là phần sừng mọc trên đầu của hươu, nai đực. Khác với các con vật khác, phần sừng này có khả năng tự tái tạo.
• Thông thường, sau khi mọc từ 3 đến 4 tháng, sừng hươu sẽ ngừng phát triển và lớp vỏ bên ngoài bong dần. Phần còn lại của sừng được gọi là gạc xương và sẽ bị rụng sau đó, thường là sau mùa sinh sản (khoảng cuối mùa hạ). Vào đầu mùa xuân, quá trình mọc sừng hươu sẽ lại diễn ra theo chu trình như thế.

Phần sừng hươu được sử dụng được làm dược liệu chủ yếu chính là phần nhung huyết và nhung yên ngựa (phần sừng trước khi bị bong lớp vỏ thành gạc xương):

• Nhung huyết là phần có giá trị vô cùng cao, mọng máu, mềm, có phần da hồng, lông mịn. Tốt nhất nên sử dụng phần nhung của con hươu trên 3 tuổi để có thể phát huy nhiều công dụng nhất.
• Phần nhung yên ngựa tuy có giá trị thấp hơn nhung huyết nhưng cũng có thành phần dinh dưỡng không hề kém cạnh. Phần gạc sừng thường không có giá trị dinh dưỡng cao là thường chỉ được trưng dụng làm vật trang trí trong nhà mà thôi. Giá trị dinh dưỡng của nó chỉ tương đương với nhung hoẵng nên thường rất ít người dùng nó làm món ăn cho sức khỏe.

Theo nghiên cứu, trong sừng non của hươu có các thành phần có giá trị rất lớn trong y học. Một số dưỡng chất quan trong có thể kể đến như:

• Collagens có tác dụng quan trọng trong việc tái tạo các mô xương khớp bị tổn thương.
• Glycosaminoglycans, Axit Hyaluronic giúp bôi trơn và tăng cường sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương.
• Axit Uronic, Bạch cầu trung tính giúp cho sự hoạt động của hệ tuần hoàn máu và tăng sức đề kháng, viêm nhiễm. Ngoài ra còn có rất nhiều các dưỡng chất Vitamin mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
• 21 loại axit amin khác nhau cùng các hàm lượng Vitamin cần thiết như B12, B6, B9…
• Các nguyên tố, khoáng chất như sắt, kẽm, đồng… giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

Với vô số các dưỡng chất “béo bở” đã kể trên, người sử dụng nhung hươu sẽ cảm thấy ăn ngon, ngủ ngon, đủ giấc. Cơ thể cũng dần cảm thấy khỏe mạnh và dẻo dai. Hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn cùng ăn ngủ đủ giấc, điều độ sẽ đóng góp một phần rất lớn giúp cho cơ thể của bạn tăng cân một cách khoa học.

Như vậy có thể thấy, việc nói ăn nhung hươu tăng cân là có cơ sở và hợp lý. Hơn nữa, việc tăng cân này là hoàn toàn sử dụng các thực phẩm thiên nhiên giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, tăng cân một cách tự nhiên, khoa học chứ không hề khiến bạn bị béo phì, tích mỡ gây tổn hại đến cơ thể như các loại thuốc tăng cân kém chất lượng trên thị trường.

2. Cách ăn nhung hươu giúp tăng cân

Tham khảo:

• Nhung hươu uống như thế nào là hiệu quả nhất?
• Ăn nhung hươu đúng cách cho từng loại khác nhau

2.1. Dạng uống viên nhung hươu

Viên nhung hươu của TW3 giúp tăng cân cho người gầy hiệu quả

Cách đơn giản nhất để dùng nhung hươu tăng cân chính là việc tìm mua các viên uống nhung hươu. Việc tìm mua nhung hươu nguyên sừng khá là đắt đỏ, hơn nữa quá trình vận chuyển nếu lâu ngày có thể làm giảm bớt giá trị thực của nó nên tìm mua dạng bột khô bào chế thành viên nang chính là sự lựa chọn tối ưu và dễ dàng nhất.

Viên uống nhung hươu đã được nghiên cứu kĩ lưỡng và được bào chế từ bột nhung hươu, huyết hươu khô cùng các Vitamin và khoáng chất khác giúp cho cơ thể bổ sung các chất cần thiết, giúp tăng cân, xương khớp chắc khỏe, cơ thể hoạt động linh hoạt và đẹp da.

Một số nhãn hiệu viên uống nhung hươu bạn có thể tham khảo như của Viên nhung hươu TW3, Eco siberia,… Lưu ý trên thị trường có rất nhiều các cơ sở đã và đang sản xuất các sản phẩm viên uống nhung hươu giả kém chất lượng. Bạn phải thật cẩn trọng khi tìm mua các sản phẩm này thông qua mạng internet.

Tốt nhất nên đến các cơ sở y tế hoặc các nguồn hàng nổi tiếng, uy tín để có thể sử dụng các sản phẩm chính hãng chất lượng, tránh tiền mất tật mang nhé.

Tham khảo: TOP 7 địa chỉ bán nhung hươu chất lượng nhất Việt Nam

2.2. Nhung hươu ngâm mật ong

Dùng nhung hươu ngâm mật ong để tăng cân

Nhung hươu tươi sau khi mua về sơ chế thật sạch, nhớ phải cạo kĩ phần lông trên sừng để tránh mắc các bệnh về đường ruột, rồi đem thái lát vừa ăn. Ngâm nhung hươu và mật ong theo tỉ lệ 200 gram nhung hươu ngâm cùng 0,5 lít mật ong. Sau đó đậy nắp ủ từ 30 – 45 ngày là bạn có thể sử dụng.

Nhung hươu ngâm mật ong có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sức khỏe, ăn ngon miệng hơn ở mọi lứa tuổi. Với nam giới có thể pha cùng rượu để uống còn với phụ nữ thì nên hấp ăn nóng nhé. Lưu ý sử dụng liên tục một tuần rồi ngưng một tuần liên tiếp như vậy để thấy hiệu quả tốt nhất trong việc tăng cân.

2.3. Phối thuốc (với hoài sơn, bạch truật, đậu ván trắng)

Nếu bạn có kinh nghiệm và hiểu biết về đông y cũng như có các nguyên liệu đầy đủ, có thể sử dụng cùng các vị thuốc hoài sơn, bạch truật, đậu ván trắng phối cùng nhung hươu giúp tăng cân một cách hiệu quả hơn.

Cách làm cũng rất đơn giản: Nhung hươu dạng bột đem hoà cùng các vị thuốc trên cùng mật ong, rồi đem hấp cách thủy để sử dụng trong ngày. Sau vài lần sử dụng, bạn sẽ tăng cân thấy rõ ràng.

Tuy nhiên, với cách này bạn phải lưu ý về liều lượng. Lượng nhung hươu không được quá 1g trong một ngày.

Tốt nhất bạn nên được kê đơn thuốc mỗi lần uống và sử dụng với liều lượng đúng theo những lời khuyên của bác sĩ hoặc dược sĩ

2.4. Nhung hươu hấp trứng gà

Nhung hươu hấp trứng gà cũng là một món ăn vô cùng bổ dưỡng, giúp tăng cân đơn giản mà không phải ai cũng biết.

• Bạn có thể chế biến bằng cách đục một lỗ nhỏ trên quả trứng sống rồi cho bột nhung hươu với một lượng vừa đủ vào rồi đem hấp.
• Hoặc nếu không tự tin vào sự khéo léo của mình thì có thể đập trứng gà ra bát khuấy cùng nhung hươu rồi hấp cách thủy. Cách nào cũng đem lại hiệu quả tốt trong việc tăng cân cho cơ thể người dùng.

2.5. Nhung hươu ngâm rượu

“Món tủ” của cánh mày râu không chỉ bổ dưỡng mà còn tăng cân hiệu quả

Nhung hươu ngâm rượu không chỉ là một thức uống vô cùng hấp dẫn cho cánh mày râu, mà còn là một bài thuốc quý có tác dụng rất tốt trong việc bồi bổ sức khỏe và tăng cân nhanh chóng.

Cách làm nhung hươu ngâm rượu để tăng cân như sau:

• Nhung hươu đem lau thật sạch nhưng tránh phần mặt cắt của sừng seo đó đem phơi khô rồi cắt lát.
• Loại rượu để sử dụng ngâm nhung hươu có nồng độ khoảng từ 35-40 độ đã ngâm với gừng giã nát theo tỉ lệ 5 – 1. Rượu ngâm nhung hươu nên sử dụng sau từ 3 tháng để có hiệu quả tốt nhất. Bạn cũng có thể cho thêm một vài loại nhân sâm để tăng thêm những giá trị cho loại rượu ngâm này.

2.6. Nhung hươu hấp cách thuỷ

Cách sử dụng nhung hươu để tăng cân đơn giản nhất vẫn là nhung hươu hấp cách thủy.

Bạn chỉ cần thái lát vừa ăn và đem nhung đi hấp là có ngay một món ăn bổ dưỡng. Nhưng nếu sợ ngán hoặc khó ăn bạn nên kết hợp cùng với mật ong, trứng gà như trên để ngon miệng hơn.

2.7. Nấu cháo nhung hươu

Cháo nhung hươu có thể tăng cân cho cả trẻ nhỏ lẫn nguời lớn

Nấu cháo nhung hươu tăng cân cũng là một món ăn vô cùng bổ dưỡng dễ ăn.

• Nhung hươu đem thái lát rồi băm nhuyễn cho vừa ăn, bỏ vào khi cháo đã thật nhừ để giữ nguyên các chất dinh dưỡng trong quá trình nấu.
• Riêng với phần gốc nhung cứng hơn thì bạn nên đem ninh khoảng 45 phút rồi dùng nước dùng nấu cháo.
• Ngoài ra, với người già và trẻ em, bạn có thể sử dụng bột nhung đã phơi khô tán nhuyễn đem trộn đều với cháo nấu nhừ để dễ ăn hơn.

3. Một số lưu ý khi dùng nhung hươu để tăng cân

Nhung hươu có thể giúp tăng cân cho cả gia đình

3.1. Đối tượng không nên dùng nhung hươu để tăng cân

Tuy có rất nhiều tác dụng bồi bổ cho sức khỏe con người, nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng nhung hươu.

Một số đối tượng sau không nên dùng nhung huơu để tăng cân. Nếu có nhu cầu sử dụng nhung hươu, bạn nên đến xin sự tư vấn của các bác sĩ có chuyên môn để có thể dùng với một liều lượng phù hợp vì nếu không có thể gây hại đến sức khỏe của bạn, có thể gây tăng nhịp tim đột ngột.

• Người béo phì
• Người cao huyết áp, sốt cao, suy thận cấp
• Người bị dị ứng với các thành phần có trong nhung hươu

3.2. Phương pháp ăn nhung hươu đúng cách

Dù nhung hươu bổ dưỡng nhưng khi dùng cũng cần hết sức lưu ý

Khi sử dụng nhung hươu để tăng cân, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Nhung hươu sau khi được chế biến thành các món ăn thì chỉ nên ăn trong ngày.
• Cần phải chú ý liều lượng sử dụng khi chế biến các món ăn với nhung hươu. Với nhung hươu khô, bạn có thể sử dụng từ 1-3g một lần, còn với nhung hươu tươi có thể sử dụng từ 2-5g một lần.
• Không được sử dụng quá liều. Dù đây được coi là một loại dược liệu thiên nhiên vô cùng bổ dưỡng, giúp bạn tăng cân nhanh; song sử dụng nhung hươu quá liều không những không giúp bạn tăng cân khoa học mà còn khiến bạn có nguy cơ bị nứt thịt, tăng huyết áp, mắc một số bệnh nguy hiểm do tăng cân quá nhanh.
• Sơ chế sừng hươu tươi đúng cách: Nhung hươu sử dụng hiệu quả nhất khi còn tươi và có thể sơ chế kĩ rồi bỏ ngăn đông để dùng dần. Bạn có thể luộc sơ nhung hươu trong vài phút với nước sôi hoặc hơ lửa để loại bỏ phần vỏ bên ngoài. Nhớ làm sạch phần lông trên sừng để tránh các bệnh về đường ruột, đường tiêu hóa.
• Để tăng cân hiệu quả và tốt cho sức khỏe nhất, bạn cần kết hợp việc ăn uống khoa học, điều độ, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, dậy muộn. Đừng quên tập thể dục mỗi ngày như chạy bộ chẳng hạn vì đây mới chính là liều thuốc tốt nhất cho sức khỏe của bất cứ ai. Có như thế thì việc dùng nhung hươu tăng cân mới thực sự hiệu quả, khoa học và tốt nhất.

Bạn cần đặc biệt chú ý những điều trên và tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ. Nếu cần thiết hãy đến các cơ sở y tế hoặc các cơ sở y học cổ truyền để khám và nhận được sự tư vấn phù hợp nhất cho từng trường hợp cụ thể.

Có thể nói rằng nhung hươu là một dược liệu quý và mang lại rất nhiều giá trị cho sức khỏe con ngườ, mà nếu sử dụng đúng cách bạn có thể tăng cân nhanh chóng, có một cơ thể đầy đặn như ý muốn.

Mong rằng với bài viết bài, bạn đã có cho mình một câu trả lời chính xác về việc sử dụng nhung hươu có tăng cân không cũng như đút túi cho mình những bí quyết chế biến món ăn với nhung hươu thật hấp dẫn và bổ dưỡng. Chúc bạn thành công!