Thực phẩm chức năng cho người biếng ăn

Dược sỹ Nguyễn Thị Thu Hiền 2019-06-25 10:02:09

Thực phẩm chức năng cho người biếng ăn là cách phối hợp điều trị chứng biếng ăn hiệu quả được nhiều bác sỹ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Nhưng sử dụng thực phẩm chức năng như thế nào? Những loại thực phẩm chức năng nào nên sử dụng, loại nào không nên sử dụng thì không phải ai cũng biết.

Nếu bạn đang muốn sử dụng thực phẩm chức năng để cải thiện chứng biếng ăn, hãy đọc bài viết dưới đây để hiểu đúng, hiểu đủ về thực phẩm chức năng cho người chán ăn.

1. Các chất dinh dưỡng khắc phục chán ăn

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là cách phòng chống bệnh chán ăn

Các vitamin và khoáng chất là nguồn nguyên liệu giúp cho cơ thể của chúng ta có thể hoạt động và phát triển bình thường. Chính sự thiếu hụt chất dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân gây ra chứng chán ăn.

1.1. Vitamin A, B, C, E

1.1.1. Vitamin A

Là một loại vitamin tan trong dầu, chúng được tìm thấy trong thực phẩm dưới hai dạng chính là Retinol (có trong những thực phẩm có nguồn gốc động vật) và Carotene (có trong những thực phẩm có nguồn gốc thực vật gồm alpha carotene, beta carotene, gamma carotene).

Vitamin A có vai trò quan trọng trong một loạt các chức năng trao đổi chất và tham gia vào quá trình chuyển hóa của cơ thể, giúp duy trì và tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt rất tốt trong việc cải thiện tầm nhìn và điều trị rối loạn mắt. Thiếu Vitamin A sẽ làm cho việc hấp thu chất béo giảm, việc sản xuất và giải phóng mật giảm từ đó ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn, gây chán ăn. Ngược lại, nếu cơ thể thừa vitamin A cũng có thể gây ra tình trạng chán ăn, buồn nôn, thiếu máu, sụt cân, mệt mỏi…

Liều dùng:

• Người lớn: 2665 – 3000 IU/ ngày
• Trẻ em từ 0- 3 tuổi: 1250 – 1330 IU/ ngày
• Trẻ em từ 4 – 6 tuổi: 1665 IU/ ngày
• Trẻ em từ 7 – 10 tuổi: 2330 IU/ ngày

Bổ sung liên tục trong 3 tuần sau đó nghỉ 1 – 2 tuần mới tiếp tục uống (nếu cần thiết). Với những bệnh nhân cần bổ sung vitamin A nhiều hơn cần uống theo chỉ dẫn của bác sỹ.

Vitamin A được tìm thấy nhiều trong: dầu gan cá, gan động vật, các loại rau cải có màu xanh đậm như súp lơ, rau bina, ớt chuông, đu đủ, cà rốt, trứng, sữa, cà chua, tảo xoắn, đậu xanh, phô mai cheddar….

1.1.2. Vitamin B

Bổ sung vitamin nhóm B qua thực phẩm giúp kích thích cảm giác thèm ăn

Là một nhóm gồm 8 vitamin tan trong nước: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12. Mỗi loại vitamin B có những vai trò riêng biệt khác nhau, nhưng chúng đều vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của tế bào, là nguyên liệu cần thiết để thực hiện quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng nuôi cơ thể, điều hòa hoạt động của hệ enzyme.

Thiếu vitamin nhóm B sẽ gây mệt mỏi, chán ăn, rối loạn tiêu hóa, lo âu mệt mỏi…Thường vitamin B được bổ sung dưới dạng tổng hợp vitamin B-complex với tỷ lệ các loại vitamin B được cân đối phù hợp với nhu cầu hàng ngày.

Có thể bổ sung các vitamin nhóm B qua một số loại thực phẩm sau: cá hồi, các loại rau có màu xanh đậm, gan động vật, trứng, sữa, thịt bò, hàu, hến, trai, các loại đậu, thịt gà, sữa chua, thịt lợn, ngũ cốc…

1.1.3. Vitamin C

Là một loại vitamin tan trong nước rất quan trọng trong cơ thể, chúng tham gia vào quá trình hình thành xương, da và các mạch máu, tham gia vào các hoạt động sống của cơ thể, kích thích sự hấp thu sắt ở ruột non, sản xuất collagen, các chất dẫn truyền thần kinh, giúp chuyển hóa protid, lipid, glucid, tăng cường hệ miễn dịch.

Vitamin C không tồn tại dự trữ trong cơ thể, vì thế cần phải bổ sung vitamin C hàng ngày thông quá các loại thực phẩm giàu vitamin C như : các loại rau, trái cây…

Liều dùng: Trong trường hợp thiếu vitamin C

• Liều dự phòng: 25 – 75mg/ ngày với người lớn và trẻ em
• Liều điều trị người lớn: 250 – 500mg/ ngày chia 2 lần
• Liều điều trị trẻ em: 100 – 300mg/ ngày chia 2 lần
• Những trường hợp khác bổ sung theo chỉ dẫn của bác sỹ.

Không sử dụng vitamin C cho những bệnh nhân thiếu máu huyết tán, sỏi thận, tăng oxalate niệu, loạn chuyển hóa oxalat, bệnh thalassemia

1.1.5. Vitamin E

Là một loại vitamin tan trong dầu và là một chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, là chất dinh dưỡng quan trọng đối với thị lực, sinh sản,da và não, chúng tham gia vào nhiều quá trình  khác nhau của cơ thể.

Bổ sung vitamin E theo chỉ dẫn của bác sỹ để tránh thừa vitamin E, liều bổ sung thông thường là 40 – 60 IU/ ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung vitamin E bằng những loại thực phẩm như: các loại dầu thực vật như dầu oliu, đậu nành, các loại hạt dinh dưỡng như hạnh nhân,óc chó, hạt lanh, ngũ cốc, đu đủ, bơ, rau cải…

1.2. Beta carotene

Beta carotene là dạng tiền chất của vitamin A hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp bổ sung vitamin A, tăng cường quá trình chuyển hóa trong cơ thể, phòng và điều trị một số bệnh.

Liều dùng:

• Người lớn:  10.000 – 25.000 IU/ ngày
• Trẻ em: 5.000 – 10.000 IU/ ngày
• Những chế độ bổ sung khác cần được chỉ dẫn của bác sỹ.

Một số loại thực phẩm giảm beta carotene: măng tây, rau cải xanh, cà chua, cà rốt, gấc, đu đủ, bí đỏ, khoai lang,…

1.3. Canxi

Bố sung canxi giúp cân bằng hệ miễn dịch cơ thể

Canxi là một loại khoáng chất tồn tại chủ yếu ở xương và răng (chiếm 98%) và số ít 2% là các ion canxi có trong máu. Bộ đôi canxi và vitamin D có vai trò quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển xương và răng.

Ngoài ra, canxi còn giúp cân bằng hệ miễn dịch cơ thể, tiêu diệt vi khuẩn, dẫn truyền thần kinh, làm tăng hưng phấn giúp tinh thần thoải mái, tham gia vào các quá trình chuyển hóa, phân giải protit….

Lượng Canxi bổ sung hàng ngày từ 1.000 – 1.300mg tùy theo độ tuổi và tình trạng sức khỏe. Với một số bệnh nhân, nhu cầu canxi có thể tăng và việc bổ sung cần theo chỉ dẫn của bác sỹ. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung canxi từ thực phẩm như: sữa và các sản phẩm từ sữa, các loại rau xanh đậm, các loại cá, tôm, cua, đậu nành, ngũ cốc….

1.4. Đồng

Đồng là một loại vi chất rất có lợi cho hệ thần kinh, xương, giúp tăng cường hấp thu sắt và oxy trong máu, duy trì sự trao đổi chất lành mạnh, tác động lên các phản ứng enzyme, giúp hệ tiêu hóa hoạt động bình thường, dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng.

Liều lượng đồng cần bổ sung tùy theo độ tuổi, thường từ 90 – 1.300 mcg/ ngày. Một số thực phẩm chứa nhiều đông như: hải sản, trứng, thịt, trái cây và rau xanh, cà chua sấy khô, các loại hạt dinh dưỡng, socola, củ cải, măng tây…

1.5.  Kẽm

Kẽm là thành phần quan trọng trong cấu trúc tế bào của hơn 80 loại enzyme của cơ thể. Chúng tham gia vào các quá trình hoạt động như tăng hấp thu, tăng tổng hợp đạm, tạo cảm giác ngon miệng, tăng cường hấp thu, vận chuyển và chuyển hóa nhiều vi chất dinh dưỡng, tăng cường hệ thống miễn dịch cơ thể, giúp tăng sự nhạy cảm của vị giác, kích thích ăn uống.

Bổ sung kẽm tùy thuộc vào độ tuổi của đối tượng cần bổ sung, thường từ 5 -13mg/ ngày. Thực phẩm giàu kẽm như củ cải, hàu, đậu nành, lòng đỏ trứng gà, tôm, các loại đậu….

1.6. Lysin

Lysin được tìm thấy trong cá giúp tăng hấp thu chất dinh dưỡng

Lysine có vai trò quan trọng trong quá trình hình thành protein, tăng hấp thu chất dinh dưỡng đặc biệt là canxi, giúp chuyển hóa lipit, kích thích sự thèm ăn….Lysin được tìm thấy nhiều trong các loại thịt đỏ, đậu Hà Lan, phô mai, các loại ngũ cốc, cá, sữa….

Liều lượng:

• Người lớn: 500 – 1000mg/ ngày
• Trẻ em từ 3 – 4 tháng tuổi: 103 mg/ 1kg  thể trọng
• Trẻ em 2 tuổi: 64 mg/ 1kg thể trọng
• Trẻ em 10 – 12 tuổi: 44- 60mg/ 1 kg thể trọng

1.7. Taurin

Taurin là loại acid amin mà cơ thể có thể tự tổng hợp được có tác dụng điều hòa nhịp tim, đào thải độc tố, kiểm soát đường huyết, tham gia vào quá trình tiêu hóa thức ăn, kích thích sự thèm ăn nhờ việc kích thích sản sinh mật.

Liều lượng taurin cần bổ sung lfa 2 – 6g/ ngày với người lớn. Taurin còn có nhiều trong thịt lợn, cá thu, cá hồi, tôm, mực…

2. Thực phẩm chức năng cho người biếng ăn

Bên cạnh việc bổ sung dinh dưỡng qua thực phẩm, việc sử dụng thêm thực phẩm chức năng cho người biếng ăn (TPCN) là một cách bổ sung dinh dưỡng nhanh chóng giúp bệnh nhân có thể khôi phục lại cảm giác thèm ăn. Tùy theo đối tượng sử dụng, thực phẩm chức năng cho người chán ăn được phân làm: TPCN cho trẻ em biếng ăn và TPCN cho người lớn biếng ăn

2.1. Thực phẩm chức năng giúp trẻ ăn ngon miệng

Chứng biếng ăn ở trẻ em là một trong nhiều chứng bệnh làm đau đầu rất nhiều ông bố bà mẹ. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa, kích thích ăn ngon miệng dành riêng cho trẻ em biếng ăn là một cách phối hợp điều trị chứng biếng ăn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Dưới đây là 8 loại TPCN được khuyên sử dụng cho trẻ biếng ăn

2.1.1. Các thảo dược có tác dụng bổ thận âm

Forikid TW3 giúp hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ biếng ăn

Trẻ em biếng ăn có thể do nguyên nhân âm hư gây ra. Trong cơ thể thì âm dương luôn cân bằng nhưng ở trẻ nhỏ phần âm bị thiếu hụt. Lượng tân dịch bị thiếu dẫn đến tình trạng nóng trong, táo bón, miệng khô, biếng ăn, đổ mồ hôi trộm và có thể bị đái dầm.

Để cải thiện tình trạng biếng ăn do âm hư nên sử dụng các thảo dược có tác dụng bổ âm để kích thích tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Công ty dược phẩm TW3 đã bào chế ra cao lỏng với các thành phần được chiết xuất 100% từ các loại thảo dược tự nhiên như:

• Thục địa: quy kinh tâm, can, tỳ, phế
• Thạch hộc: bổ âm, thanh nhiệt, tăng sinh dịch cơ thể, bổ vị…
• Táo chua: chữa ho sốt, mồ hôi trộm, phong tê thấp…
• Tỳ giải: quy kinh vị và căn có tác dụng trừ thấp nhiệt, phong thấp, giải độc, lợi tiểu
• Hoài sơn: bồi bổ tỳ vị, phế và thận, tăng cường chức năng tiêu hóa, sinh tân dịch, cân bằng âm dương trong cơ thể…
• Củ súng : sinh tinh, bổ huyết, an thần

Bên cạnh những loại thực phẩm chức năng cho người biếng ăn ngoại nhập, sản phẩm của dược TW3 là sản phẩm made in Việt Nam được rất nhiều bà mẹ tin tưởng sử dụng nhờ những ưu điểm vượt trội sau:

• Các loại dược liệu thiên nhiên chiết xuất và bào chế dưới dạng cao lỏng giúp giữ được gần như nguyên vẹn dược chất có trong các loại thảo dược đồng thời giúp thuốc có thể hấp thu tốt.
• Thuốc dạng cao lỏng, có vị ngọt, thơm dễ uống
• Là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty Cổ phần Dược phẩm Trung Ương 3 – một đơn vị sản xuất dược hàng đầu cả nước.
• Thuốc đạt tiêu chuẩn chất lượng của Bộ Y tế
• Là thuốc được sản xuất trong nước nên nguy cơ mua phải hàng giả hàng kém chất lượng là rất thấp.

Sản phẩm bổ âm của TW3 không chỉ cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng mà còn giúp thanh nhiệt cơ thể, trị chứng táo bón, nóng trong người, nhiệt miệng,  giảm hiện tượng ra mồ hôi trộm, đái dầm ở trẻ.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em biếng ăn, chậm lớn, còi xương, gầy yếu, suy nhược cơ thể
• Trẻ bị chứng nóng trong người, da và môi khô, nhiều mụn nhọt, rôm sẩy, táo bón, nhiệt miệng…
• Trẻ hay đái dầm và ra mồ hôi trộm

Liều dùng:

• Trẻ dưới 2 tuổi: 5ml x 2 lần/ ngày
• Trẻ từ 2 – 5 tuổi: 10ml x 2 lần/ ngày
• Trẻ trên 5 tuổi: 15ml x 2 lần/ ngày

Bảo quản: Nơi khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp

2.1.2. Toploan Vitamin

Toploan Vitamin là một loại vitamin tổng hợp đến từ Nhật Bản. Thành phần của Toploan có đến 17 loại vitamin và acid amin giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ giúp phát triển chiều cao, giúp ăn ngon miệng, và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, phục hồi sức khỏe cho trẻ đặc biệt những trẻ mới ốm dậy, cơ thể suy nhược…

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em cần phát triển chiều cao
• Trẻ có sức khỏe, sức đề kháng kém, trẻ mới ốm dậy, trẻ suy nhược cơ thể, suy dinh dưỡng
• Trẻ biếng ăn, kém hấp thu

Liều dùng: 1 chai 30ml/ ngày

Bảo quản: Nơi khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp

2.1.3. Pedia Poly-Vite Drops

Là một loại vitamin tổng hợp được nhập khẩu từ Mỹ với thành phần gồm có 9 loại vitamin, C, D, E, B1, B2, B3, B6, B12 được bào chế theo công thức Poly-Vu-Sol giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch, giúp trị chứng biếng ăn, trẻ ăn ngon miệng và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, cải thiện cân nặng.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em trên 6 tháng tuổi
• Trẻ suy dinh dưỡng, kém ăn, biếng ăn

Liều dùng:

• Lắc đều trước khi sử dụng, có thể sử dụng kèm với trái cây, sữa, thức ăn hoặc sử dụng trực tiếp
• Uống 1ml/ lần/ ngày, uống sau ăn 30 phút

Bảo quản: Nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp

2.1.4. Baby Plex

Thực phẩm chức năng cho người biếng ăn Baby Plex là một loại vitamin tổng hợp dạng siro của hãng Nature’s Plus – Mỹ giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, tăng cường hấp thụ vitamin, kích thích ăn ngon, tăng cân, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Đối tượng sử dụng:

• Baby Plex dùng cho trẻ từ 0 – 4 tuổi
• Trẻ biếng ăn, hấp thu kém, chậm lớn, sức đề kháng yếu, ít cân…

Liều dùng:

• Uống 1ml/ lần/ ngày vào buổi sáng
• Có thể pha với 1ml nước cho dễ uống

Bảo quản: Nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp

2.1.5. Childlife Vitality & Foundation

Childlife Vitality & Foundation là loại vitamin tổng hợp cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất như Vitamin A, vitamin nhóm B, D3, C, E, canxi, iot, selen, choline, magie, kẽm, crom, manga…giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí não, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa.

Xuất xứ: Mỹ

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em trên 7 tháng tuổi
• Trẻ biếng ăn chậm lớn, suy dinh dưỡng, trẻ mới ốm dậy
• Người lớn suy nhược cơ thể, hoặc sau phẫu thuật

Liều dùng:

• Trẻ từ 7 – 11 tháng tuổi: 5ml/ ngày
• Trẻ từ 1 – 3 tuổi: 15ml/ ngày
• Trẻ từ 4 – 9 tuổi: 15 – 30ml/ ngày
• Trẻ từ 10 – 18 tuổi: 30ml/ ngày
• Trẻ trên 19 tuổi: 30ml/ ngày

Chú ý:

• Lắc đều dung dịch trước khi sử dụng
• Trẻ dưới 2 tuổi khu sử dụng cần có chỉ định của bác sỹ, không tự ý bổ sung
• Pha với nước hoặc sử dụng trực tiếp
• Thìa, muỗng hay cốc đong cần đảm bảo vệ sinh

Bảo quản: Nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp

2.1.6. Tảo mặt trời Spirulina

Tảo mặt trời Spirulina được chiết xuất 100% từ tảo Spirulina – một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng đồng thời cũng là một loại dược liệu quý có đến hơn 100 chất dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất, các chất chống oxy hóa tự nhiên…Bạn có thể tìm mua tảo mặt trời Spirulina nhập khẩu từ Mỹ, Úc hoặc Nhật Bản.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em trên 5 tuổi
• Trẻ biếng ăn, chậm lớn, suy nhược cơ thể
• Những người cần tăng cân, kích thích tiêu hóa, những người cần bổ sung dinh dưỡng, vitamin

Liều dùng:

Mỗi loại tảo của những hãng sản xuất khác nhau sẽ có liều dùng khác nhau. Liều dùng dưới đây là của loại Tảo mặt trời Spirulina có xuất xứ từ Mỹ

• Trẻ em từ 5 – 13 tuổi: 3 viên/ ngày
• Trẻ em trên 13 tuổi và người lớn: 6 viên/ ngày
• Người ăn chay: 6 – 18 viên/ ngày
• Phụ nữ mang thai và cho con bú: 12 viên/ ngày

Bảo quản: Nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp

2.1.7. Omega 3 Kids

Thực phẩm chức năng cho người chán ăn Omega 3 Kids được sản xuất với công thức dành riêng cho trẻ em giúp tăng cường phát triển trí não, phát triển trí tuệ, tăng cường trí nhớ, bổ sung dưỡng chất cho mắt, tăng cường thị lực, phòng chống các bệnh về mắt.

Xuất xứ: Công ty Cổ phần Dược phẩm Gia Nguyễn

Đối tượng sử dụng: Trẻ em trên 2 tuổi

Liều dùng:

• Sử dụng 1 viên/ lần, ngày 2 lần uống trong bữa ăn hoặc sau ăn 30 phút
• Sử dụng theo chỉ dẫn của bác sỹ, bổ sung tối thiểu 3 tháng

Bảo quản: Nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp

2.1.8. Biokids Extra

Biokids Extra là một loại TPCN với thành phần là 4 chủng vi sinh vật có lợi cho hệ tiêu hóa cùng với một số loại vitamin và khoáng chất như vitamin nhóm B, PP, D3, canxi, taurin, lysine…giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích ăn ngon và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Xuất xứ: Công ty Cổ phần Y tế Sức Sống Việt

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ bị rối loạn tiêu hóa: táo bón, phân sóng, đầy bụng khó tiêu, tiêu chảy
• Trẻ chậm lớn, biếng ăn, còi cường, suy dinh dưỡng, người mệt mỏi, mới ốm dậy
• Trẻ có sức đề kháng yếu

Liều dùng:

• Trẻ em: 1-2 gói/ ngày chia 2 lần
• Người lớn: 2 – 4 gói/ ngày chia 2 lần
• Pha với nước hoặc dùng với thức ăn

Bảo quản: Nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp

2.2. Thuốc bổ cho người lớn biếng ăn

Rất nhiều người lớn chán ăn đang loay hoay trong một loạt câu hỏi: người lớn chán ăn phải làm sao? Thuốc gì kích thích ngon miệng cho người lớn? Người lớn biếng ăn thực sự là một chứng bệnh nguy hiểm, không chỉ gây suy nhược cơ thể, nó còn là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh khác. Sử dụng thuốc bổ cho người lớn biếng ăn là một trong nhiều biện pháp để hỗ trợ điều trị chứng bệnh này.

2.2.1. Viên nhung hươu

Thực phẩm chức năng cho người biếng ăn viên nhung hươu TW3

Nhung hươu được biết đến như là một dược liệu quý hiếm giúp bồi bổ cơ thể, bảo vệ và tăng cường sức khỏe toàn diện với nhiều công dụng như:

• Bổ huyết, tăng cường lưu thông máu, cải thiện tình trạng thiếu máu.
• Khôi phục và tăng cường chức năng gan thận.
• Cải thiện và tăng cường sinh lý.
• Cải thiện trí nhớ, giúp tinh thần thoải mái, giảm lo âu căng thẳng.
• Tăng cường sức khỏe hệ cơ xương khớp, tăng cường sức mạnh cơ bắp giúp cơ thể dẻo dai linh hoạt, phòng chống các bệnh xương khớp.
• Tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Bên cạnh đó, thành phần nhung hươu TW3 chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có tác dụng rất tốt trong việc kích tiêu hóa, giúp ăn ngon ngủ tốt, điều trị chứng biếng ăn rất hiệu quả.

Bằng công nghệ hiện đại nhung hươu đã được bào chế dưới dạng viên nang tiện lợi dễ sử dụng. Đặc biệt Viên nhung hươu được chiết xuất từ nhung hươu Siberia – liên bang Nga – Một trong những loại nhung hươu được đánh giá có chất lượng tốt nhất hiện nay với hàm lượng cao các dưỡng chất như: 25 loại acid amin, các hợp chất hữu cơ, vô cơ cần thiết cho các quá trình trao đổi chuyển hóa trong cơ thể, vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng, các hormone, enzyme…

Đối tượng sử dụng:

Viên nhung hươu phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng như:

• Trẻ em, người lớn gầy yếu, kém ăn, ăn không ngon miệng…
• Người già, người mới ốm dậy, suy nhược cơ thể, người cần hồi phục sức khỏe sau phẫu thuật, xạ trị
• Người cần tăng cường sức đề kháng, tăng cường sinh lực, tăng cường và cải thiện khả năng sinh lý….

Liều dùng:

• Uống 2 viên/ lần, ngày 2 – 3 lần sau ăn 1 giờ
• Uống thuốc với nước sôi để nguội
• Dùng liên tục 1 tháng, nghỉ 2 – 3 tháng sau đó dùng tiếp. Để đạt được hiệu qảu tốt nhất, nên sử dụng 3 liệu trình/ năm.

Bảo quản: Nơi khô ráo tránh ánh nắng chiếu trực tiếp

2.2.2. Đông trùng hạ thảo Aloha USA

Đông trùng hạ thảo Aloha USA gồm các loại vitamin và khoáng chất với hàm lượng cao có tác dụng bồi bổ và tăng cường sức khỏe, tăng khả năng hấp thu, giúp tiêu hóa tốt, giảm suy nhược thần kinh, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch…

Xuất xứ: Mỹ

Đối tượng sử dụng:

• Người mệt mỏi, kém ăn, ăn không ngon miệng, suy nhược cơ thể
• Người suy giảm thần kinh, suy giảm chức năng thận và phổi

Liều dùng:

• Liều tấn công: 2 viên/ lần, ngày 2 lần
• Liều duy trì: 1 viên/ lần, ngày 2 lần
• Uống trong hoặc sau bữa ăn theo chỉ định của bác sỹ

Bảo quản: Nơi khô ráo tránh ánh nắng chiếu trực tiếp

2.2.3. Forever Bee Pollen

Thực phẩm chức năng cho người biếng ăn Forever Bee Pollen của Mỹ được chiết xuất từ tinh chất phấn hoa, keo ong, mật ong và sữa ong chúa giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng, kích thích ăn uống.

Đối tượng sử dụng: Người lớn, những người cần tăng cường sức đề kháng, người mới ốm dậy, suy nhược cơ thể kém ăn, sút cân…

Liều dùng:

• Thuốc nhai, nhai 1 viên/ lần, ngày 2 lần
• Tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng

Bảo quản: Nơi khô ráo tránh ánh nắng chiếu trực tiếp

2.2.4. Ăn ngủ ngon Bách Linh

Ăn ngủ ngon Bách Linh là sự kết hợp giữa các nguyên liệu có nguồn gốc thảo dược như bạch quả, tam thất, linh chi, bạch truật…với các loại vitamin nhóm B có tác dụng làm tăng cảm giác ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt, hỗ trợ cho các chứng chán ăn, giúp ngủ ngon và sau, tăng cường tuần hoàn máu não, lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng lo âu, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung.

Xuất xứ: Công ty Cổ phần Dược phẩm Hoa Thiên Phú

Đối tượng sử dụng:

• Người ăn uống kém, chán ăn
• Người mất ngủ, ngủ không sâu giấc
• Người đau đầu chóng mặt do thiếu máu não, hay căng thẳng lo âu
• Người suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy…

Chống chỉ định:

• Phụ nữ có thai và cho con bú
• Người dưới 18 tuổi

Liều dùng:

• Uống 2 viên/ lần, ngày 2-3 lần
• Uống trước ăn 30 phút để thuốc phát huy tốt hiệu quả
• Sử dụng liên tục 2 – 3 tháng để có hiệu quả như mong muốn

Bảo quản: Nơi khô ráo tránh ánh nắng chiếu trực tiếp

2.2.5. Viên ăn ngủ ngon Happy Health

Trong mỗi viên ăn ngủ ngon Happy Health có chứa Ginkgo biloba, melatonin, L-lysine, L-arginine và vitamin B có tác dụng tăng cường chuyển hóa, tăng vị giác giúp ăn ngon miệng, tăng tuần hoàn máu não, tăng cường trí nhớ, giúp ngủ ngon và sâu, dưỡng tâm an thần, giảm stress.

Nhà sản xuất: Tâm dược Pharma

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn ăn uống kém, kém hấp thu, sụt cân, suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy
• Mất ngủ, ngủ kém, ngủ không sâu giấc
• Người suy giảm trí nhớ, hay căng thẳng, lo âu

Liều dùng:

• Liều tấn công: uống 2 – 3 viên/ lần/ ngày
• Liều duy trì: 1 – 2 viên/ lần/ ngày
• Uống buổi tối trước khi đi ngủ
• Sử dụng liên tục từ 2 – 3 tháng

Bảo quản: Nơi khô ráo tránh ánh nắng chiếu trực tiếp

2.2.6. Superweight Gain

Thực phẩm chức năng cho người chán ăn Superweight Gain giúp cung cấp năng lượng và tăng cân tối ưu nhờ được sản xuất theo một công thức chuẩn với các thành phần: chất đạm, vitamin và các khoáng chất có xuất xứ từ Mỹ.

Đối tượng sử dụng:

• Người chán ăn, gầy yếu,người già, người mới ốm dậy, suy nhược cơ thể
• Người tập thể thao, vận động viên cần tăng cân, tăng cơ
• Người tiêu hóa và hấp thu kém
• Người lao động trí óc hoặc lao động nặng

Liều dùng:

• Trẻ em dưới 12 tuổi: 1 viên/ ngày trước khi đi ngủ
• Người lớn: 2 viên/ ngày, ngày 2 lần sau ăn 1 giờ

Bảo quản: Nơi khô ráo tránh ánh nắng chiếu trực tiếp

3. Một số lưu ý khác khắc phục chán ăn

Bò kho là một món ăn có tác dụng kích thích tiêu hóa

3.1. Lưu ý với người biếng ăn

Để điều trị bệnh chán ăn là một quá trình lâu dài đòi hỏi người bệnh cần kiên trì chữa trị. Để việc chữa trị nhanh và có hiệu quả cao, người bệnh cần chú ý một số điểm sau:

• Đi khám và tìm nguyên nhân gây bệnh chán ăn và chữa trị tận gốc.
• Xây dựng chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi và làm việc hợp lý.
• Tạo môi trường sống vui vẻ, thoải mái, tích cực tham gia các hoạt động cộng đồng.
• Tăng cường tập luyện thể dục thể thao nâng cao sức khỏe.
• Xây dựng chế độ ăn, thực đơn khoa học, cân đối và đầy đủ các thành phần dinh dưỡng..
• Sử dụng thực phẩm chức năng một cách thông minh.
• Ăn uống và tập luyện là biện pháp an toàn và có hiệu quả lâu dài nhất.
• Chia nhỏ thành nhiều bữa ăn để giảm lượng thức ăn đầu vào.
• Đa dạng thực đơn với các món ăn thanh đạm nhưng đầy đủ và cân đối các chất dinh dưỡng như: bò kho, canh cá nấu chua, các món bún phở, các món súp, các loại salad…

3.2. Lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng cho người biếng ăn

TPCN là một sản phẩm hỗ trợ, không phải là thuốc nên không có tác dụng chữa bệnh, chúng cũng không phải thực phẩm.

TPCN có tác dụng trực tiếp lên sức khỏe người sử dụng và có những hướng dẫn rõ ràng với từng đối tượng. Vì vậy, nếu bạn đang phân vân không biết sử dụng thuốc gì kích thích ăn ngon miệng cho người lớn bạn có thể tham khảo và sử dụng một vài loại thực phẩm chức năng. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng cần lưu ý:

• Sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất
• Tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi bổ sung thêm TPCN
• Tìm mua hàng chính hãng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng tại các địa chỉ uy tín, tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng
• Lựa chọn đúng loại TPCN cho mục đích sử dụng
• Không sử dụng TPCN thay thế bữa ăn hàng ngày, không lạm dụng TPCN, không tự ý sử dụng TPCN để tránh hiện tượng rối loạn trao đổi chất, thừa chất, dị ứng, tương tác thuốc…
• Không sử dụng những loại TPCN  trong thành phần có chứa: hydrocorticoid (với các hoạt chất như dexamethasone, prednisone, prednisolone…), cyproheptadine, pizotifen. Đây là các chất giúp kích thích thèm ăn, gây tăng cân giả, giữ nước và có rất nhiều tác dụng phụ nguy hại. Ngoài tác dụng chữa bệnh chính, chúng được cấm sử dụng với mục đích chữa chứng biếng ăn, tăng cân.

4. Lời kết

Người lớn chán ăn phải làm sao? Chắc hẳn bạn cũng đã có câu trả lời cho mình rồi đúng không nào? Thuốc điều trị bệnh, ăn uống đủ chất, sinh hoạt hợp lý, tập luyện hàng ngày và sử dụng thực phẩm chức năng cho người biếng ăn là một sự kết hợp 5 trong 1 giúp điều trị chứng chán ăn tận gốc, nhanh, an toàn và có hiệu quả lâu dài bền vững.